La préparation physique pour le karting
Le karting est un sport mécanique passionnant qui demande à la fois de l’adresse, de la concentration et une excellente condition physique. Bien souvent, les pilotes amateurs et professionnels se concentrent sur le réglage de leur machine sans accorder suffisamment d’attention à leur propre préparation physique. Pourtant, il est essentiel pour un pilote d’être en bonne forme afin d’améliorer ses performances sur la piste et minimiser les risques de blessures. Dans cet article, nous allons explorer l’importance de la préparation…